2020-06-02

ガムを噛むことで、肥満の防止や認知症の予防などさまざまなメリットが研究で分かってきています。 また、集中したい時には、噛むことで血液を脳に送り、判断力や記憶力が向上して作業がはかどります。記事の前半では、ガムを噛むメリットや選び方を紹介し、後半でおすすめのボトルガムをラインナップしていきます。