【2021年決定版】おすすめのトレーニングチューブ7選。【使い方】

自宅で簡単かつ手軽に本格的に鍛えることができる「トレーニングチューブ」。

また、運動のバリエーションも多く、使い方次第では全身を効果的に鍛えることができるとして注目されています。

記事の前半では、トレーニングチューブの選び方を紹介し、後半でおすすめのモデルをいくつかラインナップしていきます。

【使い方】トレーニングチューブを使うメリット
【ポイント】トレーニングチューブの選び方
【2021年決定版】おすすめのトレーニングチューブ 7選‼
【まとめ】トレーニングチューブで効果的にダイエットしよう‼

【使い方】トレーニングチューブを使うメリット

トレーニングチューブを使ってトレーニングすることで得られるメリットは、大きく分けて3つあります。

①負荷の調整が簡単
②運動のバリエーションが豊富
③持ち運びに便利

つまり、自宅でも外出先でも本格的に細かい筋肉まで鍛えたい方におすすめのトレーニングアイテムということですね。

使い方に関して詳しく知りたい方は、以下の公式動画を参考にしてみてください。

※また、ヨガマットやステップ台についての記事も紹介しているので、参考にチェックしてみてください。

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【ポイント】トレーニングチューブの選び方

多くのメーカーやブランドからラインナップされているだけあって、自分にピッタリのモデルを選ぶのはなかなか難しいですよね…。

失敗しないトレーニングチューブの選び方としては、3つのポイントがあります。

①タイプ
②強度
③持ち運び

まずは、自分のトレーニングの目的に合わせた、ハンドタイプ・チューブタイプ・グリップタイプの3つの中から確認する必要があります。

その中でも、一通りのトレーニングをまんべんなくすることができるチューブタイプががおすすめとなっています。

また、トレーニングチューブ自体の強度を調整することができ、目的に合わせて負荷を変えることができるタイプか確認しておきましょう。

さらに、ちょっとした旅行や外出先でも使えるような収納袋ケース付きモデルかもチェックしておきましょう。