【使ってみた効果】おすすめ猫背矯正ベルト13選。【腰痛や肩こり改善】
姿勢の歪みや猫背は肩や首へ負担をかけ、また、血行不良を引き起こし心身ともに不調をきたします。
さらに、長時間のデスクワークや運転される方にとっても、正しい姿勢で過ごすことは、あらゆる健康問題の改善につながります。
記事の前半では、実際に猫背矯正ベルトを使ってみた効果と選び方を紹介し、後半でおすすめのモデルをいくつかラインナップしていきます。
こんな方におすすめの記事
- 日常の中で猫背が気になる方
- 慢性的な肩こりや腰痛持ちの方
- デスクワークや運転をされている方
- 胃の不調や心身の疲れを改善したい方
- 猫背を改善し正しい姿勢になりたい方
少しでも該当する箇所があれば、本記事を下までスクロールしてみてください。
【チェック】実際に使ってみた効果は？
ライター自身もひどく猫背で悩んでいて、猫背矯正ベルトを購入して使ってみました。
実際に得ることができた効果は、3つありました。
- ①姿勢が改善され、疲労感や負担が減った
- ②胃の不調や肩こり・冷え性などが改善された
- ③心が前向きになり、明るくポジティブになった
猫背矯正ベルトを使ってみた効果としては、これら3つのことが意識的に改善されました。
【ポイント】猫背矯正ベルトの選び方
多くのメーカーやブランドからラインナップされているだけあって、自分の骨格や姿勢に合わせたベルトを選ぶのはなかなか難しいですね…。
自分に合ったベルトの選び方としては、3つの注意点があります。
- ①タイプ・サイズ
- ②快適な着け心地
- ③その他の機能性
初めて購入を検討している方や初めての方にも、分かりやすく解説していくので参考にチェックしてみてください。
①タイプ・サイズ
猫背矯正ベルトのタイプは、大きく分けて2つあります。
- ①肩甲骨をサポートする猫背用
- ②上半身をサポートする全身用
①は肩甲骨を正しい位置に戻し、引っ張られる感覚を感じる方が多く、巻き肩にも効果的です。②は装着するベルトタイプで、腰を中心に正しい位置に矯正します。
サイズに関しては、自分にどれがいいのか分からない方は、男女兼用かつ一回り大きいモデルを選びましょう。
②快適な着け心地
長時間つける場合には、「快適な着け心地」というのも重視されます。特に、「装着中の脇の痛さや負担」は、確実にチェックしておきましょう。
- 脇の痛みや負担は、ベルトの幅をチェック
さらに、長時間装着してもムレにくく通気性の良い素材のタイプが人気です。
③その他の機能性
猫背矯正ベルトを選ぶ際に、それぞれのモデルで用途や目的に合わせた機能性もチェックしておきましょう。
- 体格に合わせたサイズ調整可能
- 前かがみ防止センサー機能搭載
- 痛みを軽減するソフトパット付き
- 選べる2種類の装着方法（2Wayモデル）
これらの機能を兼ね揃えた、猫背矯正ベルトの紹介しているので、引き続きスクロールしてみてください。
【最新版モデル】おすすめ猫背矯正ベルト 13選
Amazonや楽天・Yahoo!ショッピングで購入することができる「おすすめの猫背矯正ベルト」をいくつか紹介していきます。
気になるモデルや猫背で悩んでいる方は、チェックしてみてください。
【トリプルエス】柔道整復師が考えた ベルト 姿勢矯正 サポーター 背筋矯正 男女兼用
- 柔道整復師が考えた、ベストセラー1位に選ばれている猫背矯正ベルト
- 長時間のデスクワークやスマホの使いすぎで肩腰が痛い方におすすめ
快適な装着感を実現し、一人ひとりの体型に合わせた調整が可能なモデルとなっています。
【PORTHOLIC】姿勢矯正 猫背矯正ベルト サポーター 目立たない 通気性抜群 男女兼用
- 幅の広いベルトを採用し、脇が痛くなるという点を改善した2Wayタイプ
- 通気性も抜群で、サイズ調整も伸縮性がいい生地仕様
Amazonチョイスに選ばれてる猫背矯正ベルトで、バストアップ効果も期待できます。
【ieGeek】猫背矯正ベルト 背中用サポーター 改良版 男女兼用 フリーサイズ 調節可能
- 猫背だけでなく姿勢からくる、体のさまざまな不調も効果的に改善
- 男女兼用タイプで、自由にサイズ調整も可能なモデル
脇の痛みを軽減するソフトパット付きで、優れた通気性によるムレずに快適に装着することができます。
【Fauna】猫背矯正ベルト 背筋補正ベルト 背筋矯正 肩こり軽減 歪み予防 姿勢改善
- 目立たないデザイン性で、伸縮性抜群のベルト式の男女兼用サイズ
- マジックテープによる装着簡単タイプで、軽くて通気性も抜群
猫背が気になる方や長時間のデスクワークされている方に、おすすめのグッズとなっています。
【ALL OUT】整体師が考えた 猫背サポーター 姿勢矯正ベルト 背筋補正ベルト 男女兼用
- 優しい肌触りで、ストレスなく長時間の着用が可能なベルト
- 人体工学デザイン設計で、柔道整復師の監修のもと開発
装着するだけで、正しい姿勢を自然にキープし美しい姿勢の習慣を身につけることができます。
【amugis】姿勢矯正ベルト 猫背矯正ベルト 背筋 肩こり おすすめサポーター 男女兼用
- Amazonの売れ筋ランキング1位で、フィットネスジムが改良・改善
- 通気性抜群でムレにくく目立ちにくい薄型で、装着方法も簡単
Amazonチョイスに選ばれている猫背矯正ベルトで、ズレにくく･痛くなりにくくモデルとなっています。
【IWAMA HOSEI】猫背矯正ベルト 姿勢矯正ベルト 男性用 STYLE FIT イワマ
- 姿勢の崩れからくる肩こり・腰痛・代謝などの不調を効果的に改善
- 長時間の着用でも蒸れにくく、通気性の高い素材採用
正しい姿勢を体に意識させ、猫背による神経圧迫による頭痛なども改善してくれます。
【Hopewe】猫背矯正ベルト 猫背サポーター 背筋矯正ベルト 肩こり解消 男女兼用
- マジックテープによる自由に調節でき、長時間のデスクワークにもおすすめ
- 人間工学に基づいて設計された、効果的な矯正ベルト
見た目よりも年齢が老けて見えるなどの、猫背によるマイナスイメージを改善してくれるアイテムとなっています。
【viixm】猫背矯正ベルト 姿勢改善サポーター 背筋矯正ベルト 姿勢矯正 男女兼用
- 快適なフィット感と長時間でも蒸れない通気性素材
- 背中と腰をしっかりサポートし、腰痛問題も緩和
男女兼用サイズで、人間工学デザインのため脇下の痛みもかなり軽減されています。
【HailiCare】猫背矯正ベルト ベルト サポーター 振動 調整可能なファスナー 男女兼用
- 体型に合わせた調整が可能で、強制的に正しい姿勢を作る
- 前かがみになるとセンサーが振動する誘導姿勢矯正ベルト
Amazonチョイスに選ばれているモデルで、猫背の改善だけでなく精神的な疲労やストレスも軽減してくれます。
【Bussola】猫背矯正ベルト 姿勢矯正 肩こり解消 猫背サポーター 猫背改善 男女兼用
- 柔らかい素材で快適な装着感を再現し、脇への食い込み防止
- ウエストの補助ベルトによって、補正力を調整可能
長時間の装着も快適で、30日間の安心保証付きとなっています。
【Angel Fit】姿勢矯正ベルト 軽い装着感 姿勢 猫背 矯正 ベルト 脇の下が痛くならない
- 独自のクロスレス構造により、脇部の食い込みと痛みを軽減
- 無駄を省いた軽量設計で、軽く耐久性に優れたモデル
背筋の2本の強力なサポーターが正しい姿勢を強力に維持し、長時間の着用でも可能となっています。
【ABZON】姿勢矯正ベルト猫背矯正 背筋補正 肩こり解消 猫背サポーター 男女兼用
- 脇の下が痛くなるという点を改善し、長時間の着用可能
- 肩や首こり・姿勢が気になる方におすすめ
人間工学設計に基づいたデザインで、柔道整復師の監修のもと開発された猫背矯正サポーターです。
【まとめ】猫背矯正ベルトで姿勢を改善しよう！
最後まで見てくれてありがとうございます。
通販で購入することができるおすすめに猫背矯正ベルトを紹介してきましたが、あなたにピッタリのモデルは見つかりましたか？
普段の生活の中で猫背で悩んでいる方や、姿勢を整えたいと考えている方は、参考にチェックしてみてください。
