【2021年最新版】ステッパーのおすすめ8選。気になる効果は？【脂肪燃焼】
どんな場所でもスペースを取らず効果的かつ効率的に有酸素運動をすることができる「ステッパー」。
また、コロナ禍においては在宅ブームが高まり、手軽に運動することができるアイテムとして注目されています。
記事の前半では、ステッパーの選び方を紹介し、後半でおすすめのモデルをいくつかラインナップしていきます。
【チェック】ステッパーを使うメリット
普段からステッパーで運動することで、得られるメリットは大きく分けて3つあります。
- ①どこでもジョギングできる
- ②全身を効果的に刺激
- ③脂肪を燃焼し痩せる
つまり、1台あるだけで全身を効果的に鍛えることができ、場所も取らないので省スペースで運動ができるアイテムということですね。
また、読者しながらやPC作業しながらなど、ながら運動ができるのも強みの一つですね。
※また、少し似ているステップ台も紹介しているので、参考にチェックしてみてください。
【ポイント】ステッパーの選び方
多くのメーカーやブランドからラインナップされているだけあって、自分にピッタリのモデルを選ぶのはなかなか難しいですよね…。
失敗しないステッパーの選び方としては、3つのポイントがあります。
- ①タイプ
- ②デザイン性
- ③付属品
まずは、ステッパーの中でも基本的なストレートステッパーや体幹などを鍛えることができるサイドステッパー、お腹周りの脂肪を落とすツイストステッパーの3種類があります。
下では、どれも紹介しているので参考にしてみてください。
また、お部屋の空間やメラメラとやる気が起きる赤色など、様々なカラーバリエーションが展開されているのでそちらも購入前には確認しておきましょう。
その中でも、ステッパー自体にゴムバンドが付いているモデルや、静音のため騒音マットが不足しているモデルもあります。
【2021年最新版】おすすめのステッパー 8選【脂肪燃焼】
Amazonや楽天・Yahoo!ショッピングで購入することができる「おすすめのステッパー」をいくつか紹介していきます。
気になる商品やアイテムがあれば、参考にチェックしてみてください。
【オアシスプラスアイエヌジー】ツイストステッパー プレミアムネイビー Amazon限定ブランド
- 使い方次第で強度を上げることができ、本格的に鍛えたい方におすすめ
- Amazon チョイス選ばれ、高い評価を獲得しているツイストステッパー
フィットネスクラブが作ったステッパーで、簡単にどこでも運動できるような省スペース設計となっています。
【PYKES PEAK】3D ステッパー ウォーキングマシン パワーバンド＆騒音防止マット付き
- 下半身だけでなく上腕や上半身を鍛えることができ、パワーバンド&騒音防止マット付き
- 機能性抜群の表示ディスプレイ搭載で、消費カロリーや運動をしっかりと管理できる
今なら2000円オフのクーポン適用でさらに安く購入することができ、安心の1年間のメーカー保証付きとなっています。
【ショップジャパン】健康ステッパー ナイスデイ レッド メーカー保証1年
- シンプルなデザイン性に加え、使い勝手の家省スペース設計の人気ステッパー
- 初心者にもわかりやすい使い方ガイド付きで、負荷の調整も簡単
有名なメーカーからの人気のステッパーで、安心のメーカー保証1年付きモデルとなっています。
【ショップジャパン】健康ステッパー ナイスデイ 専用ハンドル付き メーカー保証1年
- 下半身を効果的に刺激し鍛えることができ、大腿直筋などをピンポイント
- 自宅で簡単にウォーキングすることができ、効果的な有酸素運動を実現
握りバンドが搭載されたステッパーにより、安定した上下運動をすることができます。
【オアシスプラスアイエヌジー】ツイストステッパープレミアムブラック SP-401 SP-401 ブラック
- どんな場所でも効果的にステップ運動をすることができ、乗り方次第で強度も変更
- ひねり運動を加えることによって上半身を鍛えることができ、形の良いお尻や脚へ
アマゾンチョイスに選ばれている Amazon 限定ブランドのツイストステッパーで、シンプルなデザイン性など高い評価を獲得しています。
【LNX】ステッパー 有酸素 運動 フィットネス ダイエット レッド
- シンプルでかっこいいデザイン性が人気のステッパーで、下半身を細くしたい方や絞りたい方におすすめ
- 効率的に室内で運動することができる器具として注目されていて、上半身もバンドで強化できる
今なら1000円オフのクーポン適用で、さらに安く購入することができるステッカーで安心の1年間保証も付いてきます。
【Aokeou】ステッパー 自宅で有酸素運動 フィットネス ダイエット 1年間安心保証
- 画期的なスマートメーターを搭載により運動を記録することができ、客観的にデータで反応
- 集合住宅でも使うことができる静音設計により、マンションなどでも使える
こちらも Amazon チョイスに選ばれている人気のステッパーで、1000円オフクーポン適用によりさらに安く購入することができます。
【leikefitness】ポータブルツイストステッパー バンドとLCDモニター付き
- LCD のモニター付きにより運動を記録することができ、下半身を強化できるバンド付き
- ふくらはぎの筋肉やハムストリングなど、下半身を重点的に鍛えることができる
とにかく低価格ってステップ運動をしたい方にオススメのステッパーで、高い口コミと評価を獲得しています。
【まとめ】ステッパーで効果的にダイエットしよう！
最後までスクロールありがとうございました。
通販で購入することができる「おすすめのステッパー」をいくつか紹介してきましたが、あなたにピッタリのモデルは見つかりましたか？
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