【使ってみた感想】ゆらこの効果は？おすすめ6選。【2020年決定版】

ﾀﾞｲｴｯﾄ
2020.05.05

【使ってみた感想】ゆらこの効果は？おすすめ6選。【2020年決定版】

たった1分、寝ながらゆらゆらするだけでぽっこりお腹を効果的に引き締めるアイテム「ゆらこ」。

また、仕事の合間や日常のちょっとした時間もエクササイズすることができ、疲れた時のリフレッシュ器具としても使うことができます。

記事の前半では、ゆらこを使ってみた感想や口コミを紹介し、後半でおすすめのモデルをラインナップしていきます。


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そもそも『ゆらこ』とは？

おそらく一度は、テレビCMや広告CMとして「ゆらこ」を目にしたことがあると思います。

  • 寝ながらゆらゆらするだけで、ぽっこりお腹を引き締めるアイテム

【使ってみた感想・口コミ】ゆらこの気になる効果は？

ライターも実際に「ゆらこ」を体験してみて、得られた効果は以下の6つありました。

【ゆらこの気になる効果】

  • ①普段使っていない筋肉を刺激し、下っ腹すっきり
  • ②「～しながら」運動が継続のコツ
  • ③全身ストレッチによるリラックス
  • ④首周りやふくらはぎといった全身ほぐし
  • ⑤背中に当てて猫背やいい姿勢をキープ
  • ⑥インナーマッスルや体幹もエクササイズ

【使ってみた感想・口コミ】

  • 座っている時間や一日中立ってる時間が長く、とにかく布団で腰が伸ばしたかった
  • 本当にながらなので、テレビを見ながら楽しく使ってます
  • 腰の下に丸めたタオルを入れていたけど、これからは「ゆらこ」で十分
  • 胸が開いて、呼吸が楽になりました
  • 直床だとちょっと痛いので、カーペットやヨガマット敷くのがおすすめ
  • ものすごく腰と背中が伸び、体を揺らしながらひねることができる
  • 腰や脊髄の繋がりが変わり、腰回りがすっきりしました
  • 地べたに座って、ゲームやテレビする人にはもってこいの商品
  • 毎日使って、おかげで腰の痛みが和らぎました
ポル
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手軽にエクササイズすることができる、人気で好評の声が多い「ゆらこ」です。

 

【2020年決定版】おすすめゆらこ・ながらクッション 6選

Amazon や楽天ヤフーショッピングなどで購入することができる「おすすめのゆらこ・ながらクッション」を紹介していきます。

たるんだ下腹やぽっこりお腹を改善したい方は、参考にチェックしてみてください。

【Shop Japan】ゆらこ 公式 骨盤運動 下っ腹シェイプ ダイエット

  • Amazonチョイスに選ばれている商品で、ゆらこの定番モデル

 

寝ながらゆらゆらと下腹をシェイプアップし、骨盤を緩め全身ストレッチで姿勢をサポートする。

【Alinco】ながらクッションEXA ブラウン

  • 価格も安くて耐久性もあり、昼寝枕としても活躍

 

落ち着いたデザイン性が人気で、全身をリラックスさせる効果的なアイテムです。

【Alinco】ながらクッションEXA グリーン

  • 特徴的なデザインで、硬さもちょうどいいモデル

 

トレーナーのメソッドを取り入れたボディアーチがポイントで、手軽に腹筋や配筋に負担をかけることができます。

【東急スポーツオアシス】ながらクッション バランスディスク・ボード

  • スリムでスマートな設計で、エクササイズガイド付き

 

フィットネスクラブがつくった本格的なながらクッションで、スリムだから背骨にもしっかりとフィットします。

【KBP】骨盤ゆららペルビ

  • ウエストのくびれや引き締め、背中のストレッチなど全身ストレッチ可能

 

テレビなどを見ながらでも骨盤ゆらゆらとすることができ、初心者におすすめモデルとなっています。

【オアシスプラスアイエヌジー】ながらクッション2 ピンク NC-200

  • 姿勢改善・エクササイズ・リラックス効果抜群のコンパクト軽量モデル

 

Amazonチョイスにも選ばれているモデルで、これ1個で全身をくまなくエクササイズすることができます。

【まとめ】ゆらこで骨盤を揺らしてダイエットしよう！

最後まで見てくれてありがとうございます。

ネット通販で購入できる「ゆらこ・ながらクッション」を紹介してきましたが、あなたにピッタリの一台は見つかりましたか？

骨盤を効果的に揺らして、たった1分毎日続けるだけで少しずつですが、成果は出るので挑戦してみてください！

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ポル
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気になる記事があれば、参考に読んでみてくださいね。下までスクロールありがとうございます！

 

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