2020-04-17

ダンベルは、体重より重い負荷をかけることができ、初心者から上級者まで、幅の広いトレーニングをすることができます。前半では、ダンベルの選び方について解説し、後半に、ネットで購入することができるおすすめの商品をいくつか紹介していきます。これを機会にダンベルを使った、負荷のあるトレーニングやダイエットに挑戦してみてください。

空気洗浄機は花粉やウイルス・微小な粒子などをフィルター機能により、しっかりと洗浄できる家電です。 ハウスダストやさまざまなアレルゲンなども除去できるモデルが多くラインナップされています。 テレワークの普及などによって、さらに注目されています。前半では、空気清浄機の選び方について解説し、後半で2万円以下で購入することができるモデルを紹介していきます。