2021-04-16

ダイエット

【2021年決定版】おすすめのバランスボール9選。椅子としても使える!【体幹強化】

普段のストレッチからトレーニングまで使うことができ、インテリア空間にも馴染む「バランスボール」。また、テレワークが主流となる中で、体幹を鍛えることができるオフィスチェアとしても注目されています。記事の前半では、バランスボールの選び方を紹介し、後半でおすすめのモデルをいくつかラインナップしていきます。
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