2021-05-12

ダイエット

【2021年決定版】トレーニングベンチのおすすめ10選。【折りたたみ】

自宅でのダンベルやチューブを使ったトレーニングには欠かすことができない「トレーニングベンチ」。また、上半身の筋トレだけでなく、腹筋や背筋など全身を効果的に刺激し、鍛えることができるアイテムとしても注目されています。記事の前半では、トレーニングベンチの選び方を紹介し、後半でおすすめのモデルをいくつかラインナップしていきます。
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